Si tienes +512 mb de memoria, mejor 1 gb, y un procesador medianamente potente (p iv a más de 2 ghz o amd sempron 2600 o superiores), la pinnacle te dejara hacer practicamente lo que quieras, incluso capturar imagen casi sin perdidas.
Bueno el disco que sea de 7200 rpm. Yo usaba esa maravilla, que se bastaba por si sola para capturar con su propio programa (luego le pasabas el dvub, el videostudio o mediastudio, etc...) y que daba bastante calidad. A veces capturaba en MPEG 2 directamente los documentales del satelite.
Y mi procesador era un xp 1600+ por aquel entonces, un infierno andante, con 512 mb de ram. Ahora bien, al capturar olvídate de tener puesto emule, navegar etc...
Hazlo en limpio, a menos que tengas un dual core.